Liebe Kampfsport- & Fitness-Freunde,

herzlich willkommen auf unserer Homepage.

Seit über 20 Jahren betreiben wir Kampfsport und Fitness in der Turnvereinigung  Bedburg.

 

Alles begann 1997  mit der Ju Jutsu-Gruppe und später kamen  die Disziplinen Luta-Livre und MMA / Allkampf sowie die Functional-Fitness-Gruppe hinzu.

 

MMA-Seminar mit Stefan Larisch 
"Übergang Stand-Boden + Ground & Pound" (Atemi in der Bodenlage)
in der Eichendorff-Turnhalle in 50181 Bedburg, Eichendorffstraße 1
Teilnahmegebühr 25.-€

Es grüßt die Truppe vom Silvesterlauf! Danke auch an die tiefgefrorenen Helfer Julia und Christian in der Getränkestelle auf der Strecke!

Es war wieder eine gelungene Veranstaltung!

 

 

 

 

 

 

"Der beste Zeitpunkt einen Baum zu pflanzen ist vor zwanzig Jahren.

Der zweitbeste Zeitpunkt ist heute!"

(chinesische Weisheit)

Archiv / Fotos / Berichte

2017 2016 2015
2014 2013 2012
2011 2010 2009
2008 2007 2006
2005 2004 2003
2002 2001 2000
1999 1998 1997

 

Aktuelles:

Open Mat in Bedburg 2017

Die Fotos von der letzten Open-Mat vom 29. Oktober findest du im im Archiv!

Ju Jutsu-Gürtelprüfung

am Sa. 03.02.2018 (14.00 Uhr) findet unsere nächste Ju Jutsu-Vereinsprüfung in Bedburg in der Eichendorff-Turnhalle statt.

Fitness- & Laufpark

am Mo. 29.05.2017 wurde der Bedburg Fitness- & Laufpark eingeweiht. > Archiv 

  Trainingszeiten:

MMA -  montags, 19.45 Uhr

Fitness - dienstags, 19.30 Uhr

Ju Jutsu - mittw. 19.30 Uhr
Open Mat - freitags 19.45 Uhr

Ju Jutsu-Kinder + Jugend - samstags 14.00 Uhr

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

"Combat-Drills"
Leseprobe des Fachbuchs
für eine Trainingslehre
über Lernen und Automatisieren
im Kampfsport